Bekerja pada shift malam dapat mengganggu ritme sirkadian tubuh dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa perubahan ...
Menjaga kesehatan selama perayaan Lebaran sangat penting bagi individu dengan kondisi seperti diabetes, hipertensi, dan GERD. Berikut adalah beberapa langkah ...
Kadar trigliserida yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan pola ...
“Food noise” adalah istilah yang menggambarkan keasyikan mental yang berulang tentang makanan, baik karena rasa lapar maupun pemicu eksternal seperti ...
